6月5日至9日，市體育事業(yè)發(fā)展中心國民體質(zhì)監(jiān)測志愿服務(wù)隊(duì)走進(jìn)萊西市院上鎮(zhèn)、望城街道蘇州路社區(qū)和后塔社區(qū)、店埠鎮(zhèn)、夏格莊鎮(zhèn)，為400余名市民開展了體質(zhì)檢測和健身咨詢，進(jìn)一步指導(dǎo)廣大市民科學(xué)健身，不斷提高市民體質(zhì)和健康水平。
各測試現(xiàn)場，前來的男女老少市民有序排隊(duì)量身高、測肺活量、做臺階試驗(yàn)、測骨密度……十余分鐘即可完成全部項(xiàng)目。本次檢測囊括了心肺耐力、肌肉力量、爆發(fā)力、平衡、柔韌性、反應(yīng)速度等與健康相關(guān)的多個項(xiàng)目，能夠全面反映被測者的體質(zhì)狀況。
測試結(jié)束后，每位受測群眾都能獲得一份體質(zhì)評定報(bào)告和運(yùn)動鍛煉指導(dǎo)建議，現(xiàn)場安排了工作人員為受測群眾進(jìn)行報(bào)告解讀，幫助他們從身體基本情況、力量和柔韌性等維度準(zhǔn)確掌握自身體質(zhì)狀況，并推薦了合理有效的鍛煉方法，指導(dǎo)他們通過科學(xué)健身實(shí)現(xiàn)有效鍛煉。
接下來，市體育事業(yè)發(fā)展中心將持續(xù)深入推廣國民體質(zhì)監(jiān)測工作，進(jìn)一步掌握全市市民體質(zhì)現(xiàn)狀和變化規(guī)律，為組織市民開展體育運(yùn)動提供科學(xué)依據(jù)，使群眾能夠初步掌握正確、科學(xué)、有效的健身方法開展體育鍛煉，養(yǎng)成健康的生活方式。后續(xù)將廣泛開展全民健身活動，讓更多群眾參與運(yùn)動、科學(xué)健身、共贏健康。