為進一步增強廣大市民科學(xué)健身意識，促進全民健身與全民健康的深度融合，在青島市“全民健身月”活動期間，市國民體質(zhì)監(jiān)測車將陸續(xù)開進城陽區(qū)、市北區(qū)、平度市和嶗山區(qū)，為當(dāng)?shù)厥忻袼腿耋w質(zhì)監(jiān)測志愿服務(wù)。5月29日至6月2日，市國民體質(zhì)監(jiān)測車開進活動第四站——嶗山區(qū)，為中韓街道牟家社區(qū)、金家?guī)X街道惠都社區(qū)和康城社區(qū)、王哥莊街道會場社區(qū)、沙子口街道段家埠社區(qū)的400余名市民開展體質(zhì)測定與健身指導(dǎo)公益服務(wù)，讓廣大社區(qū)居民在第一時間了解個人的體質(zhì)狀況。
前來參與體質(zhì)測試的群眾除了接受身高、體重、肺活量、握力等常見項目檢測外，還要進行反映人體心血管系統(tǒng)機能水平的臺階試驗，反映人體柔韌性的坐位體前屈，反映人體平衡能力的閉眼單腳站立，反映人體神經(jīng)與肌肉系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力的選擇反應(yīng)時等素質(zhì)測試，從身體形態(tài)、身體機能和身體素質(zhì)三個方面全面衡量體質(zhì)。
體質(zhì)測定通過對測試數(shù)據(jù)進行分析，形成體質(zhì)評估報告，并反饋給每位參與測試市民，以便市民全面了解自身體質(zhì)健康狀況、準(zhǔn)確掌握個人身體機能。同時，根據(jù)每個人不同的體質(zhì)狀況提供科學(xué)的運動鍛煉指導(dǎo)建議，讓市民有針對性的進行健身運動，更好的讓市民養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。
接下來，市體育事業(yè)發(fā)展中心國民體質(zhì)監(jiān)測志愿服務(wù)隊將繼續(xù)走進萊西市、市南區(qū)和即墨區(qū)，為更多當(dāng)?shù)鼐用裉峁┟赓M體質(zhì)測定和健身指導(dǎo)服務(wù)。